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La formation gestes et postures vous apportera les clés pour prévenir des risques d’accidents et de maladies professionnelles. Elle concerne tous les salariés qui sont soumis à des manutentions manuelles, parfois répétitives. Pour se protéger, il est essentiel de comprendre le lien entre douleurs/problèmes de santé et gestes et postures.

Objectif de la formation gestes et postures

À l’issue de cette formation, vous serez capable de percevoir les risques d’accidents et de maladies professionnelles.
Vous serez capable d’identifier les risques liés à l’activité physique à laquelle vous êtes soumis au travail. Nous vous donnerons des solutions pour améliorer votre confort tout en assurant votre sécurité et réduire les risques sur votre santé.

Contenu et progression pédagogique

Théorie

  • L’esprit santé et sécurité dans les activités de manutentions manuelles.
  • Attitude et responsabilités de l’exécutant vis-à-vis de sa santé et sa sécurité au travail.
  • Les risques d’accident du travail en manutention manuelle.
  • Les conséquences humaines, financières et sociaux-juridiques des AT/MP.
  • L’analyse des AT/MP et être force de proposition.
  • Notions d’anatomie : La colonne vertébrale, les vertèbres, la région lombaire.
  • Etude des principes d’économie d’effort/les bonnes positions.
  • Comment entretenir sa forme physique ?

Pratique

  • Exercices de manutention adaptés au poste de travail.
  • Analyse du poste de travail et évaluation des risques.
  • Mise en application des principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • Manipulation de charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité (caisses, sac de linge, cartons, déplacement d’une table…).
  • Coordination des efforts.
  • Proposition d’aménagements et de conseils.
  • L’importance d’une bonne hygiène de vie.
  • Le travail sur écran en gestes et postures
  • Détermination des bonnes pratiques liées au travail sur écran.
  • Intégration des recommandations de la médecine du travail en ergonomie sur le poste de travail.
  • Appréhension du fonctionnement de la fatigue visuelle liée au travail sur écran.

Gestes et posture en EHPAD :

  • Mise en application des principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • Manipulation de charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité (caisses, sac de linge, cartons, déplacement d’une table…).
  • Coordination des efforts.
  • Proposition d’aménagements et conseils.
  • Importance d’une bonne hygiène de vie

Mises en place d’ateliers pratiques tout au long de la journée

Nous pratiquons des exercices de manipulation de résidents adaptés à votre poste de travail.
La pratique est réalisée avec les charges des opérateurs et le matériel à disposition (drap de glisse, planche de transfert…).
Nous utilisons les moyens de relevage de votre établissement (lève malade, verticalisateur…).

Public concerné :

Tous les travailleurs dont l’activité physique comporte une activité de manutention sont concernés.

Conditions de la formation :

Effectif :

L’équipe peut être composée de 4 à 8 personnes. 

Notre formation est réalisée au sein de l’établissement.

Durée : 

Une journée (7 heures).

Intervenant :

Notre formateur PRAP 2S / APS ASD.

Moyens pédagogiques :

Nous mettons à votre disposition un ordinateur, ainsi qu’un vidéo projecteur tactile et interactif. Nous remettons un support de formation à chaque participant.

Évaluation :

À l’issue de la formation, nous remettons une attestation aux participants qui évaluent leur satisfaction.