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La formation gestes et postures vous apportera les clés pour prévenir des risques d’accidents et de maladies professionnelles. Elle concerne tous les salariés qui sont soumis à des manutentions manuelles, parfois répétitives. Premièrement, vous verrez dans la formation que pour se protéger, il est essentiel de comprendre le lien entre douleurs/problèmes de santé et gestes et postures.

En suite, les stagiaires intègrent une formation ludique et participative utilisant des outils numériques et tactiles destinés à améliorer leur formation.

Cette formation permet aux participants d’apprendre et d’appliquer les bonnes attitudes posturales  à leur poste de travail et tout au long de leur carrière.

Durée : 1 jour, soit 7 heures de face à face pédagogique.

Effectif : Entre 4 personnes minimum et 10 personnes maximum / session.

Quant à l’obtention du certificat de réalisation, le stagiaire devra suivre la totalité de la formation et participer aux exercices pratique pour l’obtenir.

Objectif de la formation gestes et postures

À l’issue de cette formation, vous serez capable de percevoir les risques d’accidents et de maladies professionnelles.

Premièrement, d’identifier les risques liés à l’activité physique. Deuxièmement, de proposer des améliorations pour réduire les risques et participer à leur application. Sans compter l’application des principes de sécurité physique et d’économie d’effort.

En outre, nous vous donnerons des solutions pour améliorer votre confort tout en assurant votre sécurité et réduire les risques sur votre santé.

À qui s’adresse la formation ?

Profil du stagiaire

  • Tout chef ou salarié d’entreprise
  • Tous les travailleurs dont l’activité physique comporte une activité de manutention sont concernés. De surcroît, toutes personnes souhaitent prendre soin de sa santé et de son corps. 

Prérequis de la formation : 

Également, aucun prérequis n’est demandé pour suivre cette formation. 

Contenu de la formation gestes et postures : 

Pour débuter, la première thématique est : la prévention lié à l’activité physique.

Deuxièmement, nous abordons les notions de pathologie et d’anatomie humaine.

Pour finir, vous allez mettre en pratique différents exercices afin d’assimiler toutes les compétences. 

D’abord, la prévention lié à l’activité physique : 

  • Apprendre l’esprit santé et sécurité dans les activités de manutentions manuelles.
  • Définir l’attitude et responsabilités de l’exécutant vis-à-vis de sa santé et sa sécurité au travail.
  • Identifier les risques d’accident du travail en manutention manuelle.
  • Limiter les conséquences humaines, financières et sociaux-juridiques des AT/MP.
  • L’analyse des AT/MP et être force de proposition.

À la suite,  nous abordons les notions de pathologie et d’anatomie humaine :

  • Notions d’anatomie : comprendre le fonctionnement du corp humain pour le préserver
  • Apercevoir  le fonctionnement de la colonne vertébrale, des vertèbres, de la région lombaire pour les préserver
  • Identifier et comprendre le fonctionnement des muscles, des tendons et des articulations pour les préserver
  • Reconnaître les pathologies liées à l’activité physique
  • Etudier les principes d’économie d’effort et les bonnes postures
  • Définir des exercices pour entretenir sa forme physique
  • Aborder la vision et la notion de la colonne vertébrale, les vertèbres, la région lombaire.
  • Comment entretenir sa forme physique ?

Dernièrement, vous allez mettre en pratique différents exercices afin d’assimiler toutes les compétences. 

  • Mettre en œuvre des exercices de manutention adaptés au poste de travail
  • Analyser le poste de travail et en définir les risques
  • Mise en œuvre  des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Manipuler des charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité (caisses, sac de linge, cartons, déplacement d’une table…)
  • Coordonner ses efforts
  • Conseiller et proposer des aménagements
  • Appliquer une bonne hygiène de vie
  • Pratique est réalisée avec les charges des opérateurs.
  • Le travail sur écran en gestes et postures
  • Déterminer les bonnes pratiques liées au travail sur écran
  • Intégrer les recommandations de la médecine du travail en ergonomie sur le poste de travail
  • Appréhender le fonctionnement de la fatigue visuelle liée au travail sur écran

En addition, Gestes et posture en EHPAD :

D’ailleurs la formation Gestes et Postures en EHPAD aborde d’autres sujets. C’est-à-dire :  que nous étudions la mise en application des principes de sécurité physique et d’économie d’effort. Ainsi que la manipulation de charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité (caisses, sac de linge, cartons, déplacement d’une table…). En addition, la coordination des efforts. Mais aussi, nous vous proposons des aménagements et des conseils. Pour finir, nous abordons l’importance d’une bonne hygiène de vie. 

 

Moyens pédagogiques et techniques

  • Accueil des stagiaires en intra entreprise dans une salle de formation conforme aux normes en vigueur mise à disposition par l’entreprise.
  • Documents supports de formation projetés. 
  • Ordinateur et vidéo projecteur tactile et interactif / Tablettes tactiles
  • Exposés théoriques et pratiques.
  • Étude de cas concrets.
  • Dispositif de suivi de l’exécution  d’évaluation des résultats de la formation.
  • Feuilles de présence.
  • Kit de mise en situation & outils pédagogiques factices
  • Mise à disposition de documents supports INRS à la suite de la formation

Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation :

  • Positionnement lors de l’analyse de la demande déterminant l’inscription
  • Parcours adaptés aux besoins de chaque participant
  • Évaluation des acquis en cours de prestation
  • Méthodes mobilisées : Exposés théoriques / cas réels / Etude de cas concrets
  • QCM final permettant de donner un avis sur l’habilitation
  • Évaluation de la satisfaction des participants.

ACCESSIBILITÉ

Avant tout, L’inclusion était une valeur importante pour nous. Ambition Prévention étudie au cas par cas les différentes compensations nécessaires. En conséquence, l’accessibilité sera adaptée pour les personnes en situation de handicap.

Modalités et Délais d’accès :

entrée/sortie permanente, planification à J-15.

Tarif : Nous consulter
Modalités de prise en charge :

OPCO / plan de développement des entreprises / FNE
Code CPF : 236431 Code RS : non concerné Code NSF : non concerné Formacode : 24049  Code Rome : H1504.

Indicateurs qualité : Nombre de stagiaires : 269 taux de satisfaction : 98%, taux d’abandon en cours de formation : 0% taux de réussite : 100% taux de retour enquête : 100%

Pour finir, retrouvez notre calendrier de formations pour connaitre toutes nos dates prévues.